和谐的性生活可以有效增进夫妻之间的感情以及维护家庭的和睦，但是夫妻一定要注意保障性生活的健康，因为不健康的性生活易导致双方的健康受到极大的影响和损害，因此每一对夫妻都要注意性生活的安全健康，了解相关的一些禁忌注意事项。

禁忌一、不要带病进行性生活

在生活中，无论是男性朋友还是女性朋友都有可能受到一些生殖系统疾病的侵害，尤其是一些比较严重的性病，一般在进行诊治的时候医生都会特意叮嘱不能进行性生活，如果我们不注意听取医生的劝告，执意在疾病还没有完全康复痊愈的状态下过性生活，那么就极有可能导致自己的爱人也受到疾病的侵害，同时对自己的健康也造成损害。

禁忌二、避免在身体疲劳的情况下进行性生活

因为执行性生活本身就需要一定的体力，如果在身体或者是精神比较疲惫的状态下发生性生活，那么往往会使得双方都达不到满意的效果，不仅会损害到自身的健康，同时还会对夫妻之间的感情造成一些不利的影响。

禁忌三、喝完酒后进行“房事”

虽然说适当的喝酒可以助兴，调节气氛，增加夫妻间的性趣和情调，但是很多人都不能把握住度，很容易喝醉，而处于醉酒的人头脑不清，房事会控制不好力度，容易让伴侣受伤，另外喝酒后肾上激素受到酒精的刺激本来就会增加，而房事会让肾上激素分泌更快，会加重心脏负担，导致突发猝死出现。

虽然说适当的性生活使我们夫妻的关系更加和谐幸福，但是在房事的过程当中也是有一些禁忌的，希望朋友们对上面所说的这些禁忌一定要铭记在心，千万不要再给自己的身体带来一些伤害。

最重要的是注意安全措施，对于夫妻来说，新生命诞生是幸福的。但也不是全然是夫妻之间向往的方向，因此，当双方暂时没有生育计划时，需要及时做好避孕工作，使用避孕工作，如（巅峰一号）避孕套，来实现高效避孕的同时，阻止疾病传播，提升夫妻体验，尽情释放自我。