对于敏感肌来说，如果有一天她脸红了，不是因为遇到喜欢的人，而是因为【敏感肌】又发作了。

敏感肌，对于护肤品、化妆品来说是克星。有了它，几乎任何护肤品、化妆品都不敢轻易涂上去，否则只会加重起皮、瘙痒、红肿等肌肤问题。

说了这么多，你也是敏感肌吗？

所谓敏感肌，指的是肌肤角质层薄弱，皮脂膜受损、防御差，对外界的刺激比较敏感，经常出现瘙痒、红肿、起皮等问题。

之所以会变成敏感肌，不是毫无原因的，有些人天生角质层薄，肌肤对于外界的抵抗能力低，则更容易出现刺激反应。

而大部分的人都是后天不当操作导致敏感肌的出现，如过度清洁、过度敷面膜、不注意防晒、使用刺激性强的护肤品化妆品、长期有大面积长痘痘或者皮炎有炎症。

总而言之，敏感肌给我们的肌肤带来一大堆的问题，不解决掉它，颜值就不能被拯救。

如何做好敏感肌护肤呢？以下这几件事你需要做好起来

1. 正确洗脸

有些人正是因为不正确的洗脸方式才导致敏感肌的出现，所以正确洁脸相当的重要。

正确的洗脸方式，应该用温和的洗面奶不宜使用磨砂或其他清洁功能强的护肤产品，洗脸的水最好是接近人体体温的温水，洗脸的次数也不宜过多2次就好。

2. 不要“作”自己的脸

后天导致的敏感肌，多是因为错误的护肤、化妆、清洁方式导致的。因此，除了要合理清洁之外，敏感肌还需要注意饮食、多喝水、适量地补充维生素B族、在过敏期间使用一些温和无刺激的护肤品来补水护肤、同时一定要注意防晒，无论是室内室外都需要做用上防晒霜。

敏感肌在使用护肤品上，一定要注重补水，是敏感肌肤修复的一个重要步骤。在补水方式上，面膜是常用的方式，但除了面膜之外，还有一种较为安全的选择，那便是医用敷料。所谓医用敷料，就是用于医美手术后，用于修复皮肤、补水、消除炎症的。所以，敏感肌肤人群想要补水，不妨使用成分安全无刺激的（沁凤泉）医用冷敷贴，具有消炎、修复晒伤后受损皮肤、改善新陈代谢、修护皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水能力，改善血液循环、促进中间代谢，具有较好的护肤补水作用，是敏感肌也能用的“亲妈”医用敷料。

敏感肌的修复任重道远，修复过程长。在追求美丽的道路上也要注意多多护肤，不要让自己的皮肤变成敏感肌肤哦。