在皮肤保养的过程中，给肌肤补水是非常重要的一环，无论春夏，无论秋冬，不过四季气候各有变化，补水方法也不一样。目前正值夏季，气温高，皮肤受外界刺激，容易变得敏感，也容易出现缺水的情况，所以夏季做好皮肤补水保湿防晒工作，才能拥有好肌肤。

夏季要如何给皮肤补水呢？首先需要了解自己的肤质，不同的肤质，补水重点不一样。

1、油性肌肤：水油平衡并调整生活习惯

油性肌肤的油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大，毛孔问题和痘印是她们肌肤需要重点应对的问题。

保养时要注意保持皮肤洁净清爽，喜欢吃刺激性、重口味或热气比较大的食物，喜欢熬夜，这些都是水嫩肌的重量级杀手，要注意饮食、生活习惯，护肤上注重深层清洁和基础保湿，多用深层补水的护肤品。

2、敏感性肌肤：温和、安全至上

敏感肌对外界刺激明显，皮肤自身抵抗力比较弱，皮肤极易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。补水是注意使用温和的护肤品，主要是从饮食方面多补水，多喝水或者多补充维生素都可以。

补水工作做好的同时，也不要忘了舒缓抗敏，只有从源头改善敏感肌，才能够帮助肌肤吸收营养，提高自我修复能力。清润不油腻、急救舒敏的小蓝罐(格莱蜜)清透舒缓水凝霜，为肌肤补水保湿、即刻舒缓红痒、根源调理易敏脆弱肌肤。改善泛红、提高肌肤耐受程度，帮助肌肤深层补水，润泽肌肤。

3、混合型肌肤：不同部位要分区对待护理

混合性肌肤是我们最常见的肌肤类型，有50%的女性都是混合性的肤质，而水油平衡是混合肌最大的追求。因为T区部位容易出油，所以有的人会因为有一个部位的出油而把整张脸都当油性肌肤来对待，全脸控油而不做别的。

混合性肌肤的人在保养时应该要按不同部位分别侧重处理，在护肤时，先在较干的两颊部位使用较保湿或较滋润的护肤品，再在出油的T区部位用剩余量轻轻抹过或直接换控油型的护肤品。

补水也是因人而异的，不能够别人怎么做就跟着怎么做，因为大家的肤质可能不同，如果盲目的补水的话，可能还会造成对皮肤的一些伤害，或者是没有什么效果，大家一定要先分清自己是什么样的肤质，然后再进行适当的补水，这样才会让皮肤更加的漂亮。