秋冬季，干燥的空气令护肤的工作又多一个步骤——补水。

因为肌肤缺水，肌肤很容易出现起皮干燥、脱皮、红痒、出油等等，特别是对于敏感肌来说，若是不做好补水工作，则很容易一觉醒来就出现各种各样的肌肤症状了。

因为缺水，导致的肌肤干燥、敏感应该怎么办？补水才是关键

1. 因为秋冬季节干燥的空气，容易带走肌肤的水分，容易出现脸部潮红、皮肤紧绷的症状。这时候可以先从内来调理，如食用滋润型食物，多喝水。

2. 干性皮肤使用面霜、油性皮肤用乳液，这都能帮助肌肤能够有效锁水补水。

3. 在外时，最好随时携带补水喷雾，以便于及时为皮肤补水，减少外界对肌肤的影响。同时，也不要觉得因为昨天补水了，今天就不会缺水，要知道，皮肤含水量是时刻变化的。

4. 对于敏感肌来说，经常化妆不仅容易加剧敏感肌的程度，还会吸收肌肤中的水分，因为敏感肌本身肌肤就难以留住水分，而肌肤干燥时，则更容易出现敏感肌症状。

5. 使用室内加湿器。在冬季，很多人都喜欢呆在暖气室。暖气往往较为干燥，当人在暖气室里待久了，肌肤容易出现紧绷干燥。对于敏感肌来说，更容易出现起皮干燥、发红发烫等问题，而在室内加个室内加湿器能够很好地解决这种问题。

出现红血丝、干燥、敏感的肌肤，冬季应该如何调理？

对于干敏皮肤，补水是关键，但由于有敏感肌的底子，更需要谨慎使用补水的护肤品，如使用安全无刺激的（沁凤泉）医用冷敷贴。

械字号的医用敷料，常用于医美手术的术后修复，修复性强，成分安全，含有医用级多分子透明质酸钠，具有补水、保湿的作用；而金镂梅成分，具有消肿、收缩、镇静的功能；红没药醇，消炎、抑菌，能够修复因敏感肌受损的肌肤，改善新陈代谢，修复皮肤屏障功能，提高皮肤保湿锁水能力，摆脱秋冬季皮肤干燥问题。

总的来说，秋冬季节的补水原则还是要以保湿为基础，通过保湿来做好皮肤细胞代谢加快、让红血丝消失。

同时，想要做好保湿消炎工作，一定要把保湿、消炎、锁水三件事同步进行，这样皮肤才能有良好、稳定的环境，才能让肌肤褪红更快。