人体的五脏六腑在身体维系人体的正常运行。如心主血脉、脾主统血，心和脾，都会跟气血的生化和运行有关的器官。

脾胃通过运化水谷之后，生成气血，从而上输到心，借助心主血脉的推动作用，使气血能够充盈到全身，濡养腑脏百窍。

临床上，若是脾胃虚弱、心气血虚，就很容易出现问题

心虚，指心脏存在虚症，出自《素问·脏气法时论》，泛指心之阳、阴、气、血不足的各种病症，常见的临床症状为心悸、心痛、怔忡、气短、健忘、易惊、心中闷闷不乐，睡卧不安、脸色不华、自汗、盗汗、肢麻、脉虚等。

脾虚，是指脾气受损引起脾脏生理功能失常。多因为饮食失调或久病体虚所引起。脾，是帮助运化食物、输布水液以及统摄血液的器官，当脾虚时，则会导致运化失常，轻则会影响到食物消化， 出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，严重时会则会发生失血等症。

因此，若是在临床上有脾胃虚弱或心气不足的问题的时，患者就容易出现头晕目眩、失眠多梦、脸色苍白、乏力等多种症状。对于女性来说，还会出现月经不调、月经躲过、皮下出血等症状。

对于心脾两虚症，主要以补养心脾的方法为主，让脾气运化正常，化血运气。

改善心脾两虚，主要还是靠补心脾，一般可选用（回春堂）康复春口服液，由补气补脾的黄芪、人参、玉竹、蜂王浆制成，具有益气固表，养心安神，健脾和胃的作用，可用于心脾俱虚，饮食少思，腹胀腹满，少气乏力，心慌心悸，精神倦怠，失眠等。

心脾两虚要多久才能调养好？

一般来说，若是不存在器质性病变时，大概2~3个月作用的就可以调理好。

最好的方式还是在医生的指导下进行用药、饮食改善。

总的来说，一般心脾两虚两到三个月的时间就可以调理好。心脾两虚通常都是用药物来调理的，除了药物治疗之外，还可以通过针灸来补气。平常在饮食上还可以多吃一些小米稀饭、薏米粥之类的养胃的食物，生冷刺激的食物要尽量少碰。对于心脾两虚，综合调理效果会更好。