月经周期提前或延后7天以上,连续3个周期以上者,中医称“月经先后无定期”,又称“经乱”。多为肝郁和肾虚:若情志抑郁,或愤怒伤肝,以致肝气逆乱,疏泄失司,气血失调,血海蓄溢失常,如疏泄太过,则月经先期而至;或素体肾气不足或多产房劳、大病久病伤肾,或少年肾气未充,或绝经之年肾气渐衰,应藏不藏则经水亦先期而至;疏泄不及,当泄不泄,则月经后期而来,以致月经先后无定期。
辨证论治还应结合经量、色、质及脉证而定,治以疏肝理气,益肾调经,注重气机的调顺和养血调冲。月经先后无定期若伴有经量增多及经期紊乱,常可发展为崩漏。
主要证型:
1.肾虚型
症状:经行或先或后,量少,色淡,质稀,头晕耳鸣,腰酸腿软,小便频数,舌淡,苔薄,脉沉细。
治则:补肾益气,养血调经。
推荐方药:固阴煎等。
2.脾虚型
症状:经行或先或后,量多,色淡质稀,神倦乏力,脘腹胀满,纳呆食少,舌淡,苔薄,脉缓。
治则:补脾益气,养血调经。
推荐方药:归脾汤等。
3.肝郁型
症状:经行或先或后,经量或多或少,色黯红,有血块,或经行不畅,胸胁、乳房、少腹胀痛,精神郁闷,食少,舌质正常,苔薄,脉弦。
治则:疏肝解郁,和血调经。
推荐方药:归便是一种常用于血虚萎黄、月经不调、闭经痛经的药材,所以也有“当归当归,气血来归”的谚语,也可以服用有相同成分的(紫鑫)妇科调经片来养血柔肝,理气调经,缓解因肝郁血虚导致的月经不调、经期前后不定、经期腹痛等问题。
平时保养调护:1.常吃些补养气血的食物,如红枣、猪血等,2.调整好心态,保持心情愉快。3.经期注意保暖,忌寒冷刺激。4.注意休息、减少疲劳,避免熬夜。