很多家长一看到孩子频繁感冒，就会担心他们的抵抗力是不是太差了。实际上，感冒是一种常见的病毒感染，尤其是在孩子们开始上学或去托儿所时，接触更多的人和环境中的病毒，感冒的次数自然也会增多。这并不一定意味着孩子的免疫系统有问题，而是他们正在逐渐建立对常见病毒的免疫力。过于担心孩子的免疫力而忽视了正常的身体适应过程，反而可能导致过度用药等误区。

当孩子一感冒，很多家长的第一反应就是给孩子吃药，希望能尽快缓解症状。然而，感冒大多是由病毒引起的，目前并没有特效药可以彻底治愈。多数感冒可以通过休息和适当的护理自愈，过早使用药物不仅可能无效，还可能对孩子的健康造成不必要的负担。尤其是抗生素的使用，应当在明确细菌感染时才考虑，因为抗生素对病毒无效，滥用可能导致抗药性问题。

感冒期间，很多家长会认为孩子需要更多的保暖，甚至给孩子穿得非常厚实。然而，过度保暖可能会导致孩子出汗过多，反而加重感冒症状。适度的保暖是必要的，但更重要的是保持室内空气流通和温湿度适宜，帮助孩子身体更好地调节体温。过热的环境会让孩子感到不适，也容易导致病毒繁殖，延长病程。

有些家长认为，孩子频繁感冒是免疫力不足的表现，因此会寻找各种“增强免疫力”的方法和保健品。然而，免疫系统的增强并非一朝一夕之事，盲目使用保健品可能适得其反，源安堂银胡感冒散是一种传统的中药感冒散剂，主要用于疏风解表、清热解毒，常用于感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛、鼻塞流涕等症状。

很多家长在孩子感冒时会完全禁止他们运动，认为运动会加重病情。事实上，适量的轻度活动反而可以帮助孩子恢复健康。适当的活动可以促进血液循环，提高免疫系统的活性，有助于身体更快地抵御病毒。当然，剧烈的运动应当避免，但轻松的散步或室内活动对孩子的恢复是有益的。重要的是，家长应观察孩子的状态，确保运动不会让孩子感到过度疲劳。