我们都知道每年的春节期间都比较寒冷，温度也很低，此时很多小孩子容易感冒咳嗽。看着孩子咳得小脸通红，家长们别提多揪心了。过年孩子总咳嗽？别急，下边给大家介绍4种食疗方法来帮助改善这一问题。

春节感冒咳嗽吃什么好？

1、芥菜姜汤

鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。每日分2次服，连用3日见效。宣肺止咳，疏风散寒。治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。

2、糖渍金桔

将金桔用淡盐水浸泡1-2小时。取金桔等距离划几刀，压扁成花朵状，中间不要切断，用牙签将籽取出来。取一干净容器，码一层金桔撒一层白糖，密封冷藏3、4天。至瓶中砂糖全部融化即可。锅里倒入约一碗清水，放入冰糖，倒入腌制好的金桔。大火烧开后，转小火慢慢熬制，待锅中的水慢慢变得粘稠，金桔稍稍比之前的呈现透明状。可以冲金桔水喝，一样有效。

3、川贝炖梨

把川贝碎成粉状，雪梨削皮切开半取出心。再把川贝粉放在雪梨心处，合上雪梨。用牙签固定好，放入炖锅中，再加入半碗水，炖1个小时即可。

除了川贝炖梨之外，还可以使用雪梨制成的膏状方剂（天一堂）雪梨膏，将雪梨熬成膏状，能够使有效成分得到进一步释出，有效缓解干咳、久咳、心火烦躁、口干舌燥的症状，具有清肺热、止咳润肺的效果。

4、葱姜糯米粥

准备好糯米、红糖、香葱、生姜。香葱洗净，只取葱白，切小段。生姜去皮、洗净、切片。糯米洗净，同生姜一起放入锅中；加入适量冷水，大火煮开。生姜、糯米煮开后，再煮1分钟；倒入葱白煮开，再小火慢煮20分钟。糯米煮开花，调入红糖；煮开即可。

温馨提示：

春节期间要注意防寒保暖，适当进行锻炼，不去人群密集的地方，预防感冒疾病的发生才是根本。如果每年过年都出现咳嗽的朋友，最好去医院进行相关检查搞清楚是不是其他器官病变引起的。