咳嗽有痰不咳嗽吗？咳嗽是排出肺、喉咙粘液、痰液的自然机制，但如果因为痰液、喉咙堵塞而用力咳嗽、清洁喉咙，反而喉咙痛。

因此，要加快身体排出病原菌的速度，就必须确保自己身体有足够的水分。这有助于淡化浓厚、粘度高的痰液，减少痰液的问题。另外，洗个热水澡，吸点潮湿的蒸汽，也有助于淡化黏稠的痰液，使之更容易因咳嗽而排出。如果能拍打患者的背部，也可以放松贴在气管壁上的痰液，使患者容易咳嗽痰液。

以下方法有助于排出胸部堵塞或不再咳嗽的痰液。

1、补水：有助于淡化痰液，减少梗阻感。选择包括热水、温苹果汁、鸡汤和无coffee因的茶饮。

2、增加湿度：帮助稀释痰液、去除堵塞物；不仅可以用加湿器，还可以用热水洗澡蒸汽，用碗装满热水，用毛巾遮住头部，防止热水蒸气溢出，吸入更多温暖的水蒸气。

3、吃蜂蜜：2007年一项研究显示，105名2~18岁儿童中，与服用镇咳片或没有吃任何止咳药物的人相比，吃荞麦蜜的人症状有较大改善。但是，1岁以下的婴幼儿为了不引起肉毒杆菌中毒，禁止吃蜂蜜。

喉咙出现的症状，以气管、肺等呼吸道疾病的前兆最多。喉咙痛多由感冒、扁桃体炎症、咽炎等炎症症状引起；有感冒、支气管炎、气促、肺炎等症状时，会出现咳嗽症状。痰多也是这样。

但是，中医的见解略有不同。特别是慢性痰，不仅是肺，也可能不是胃。因为出痰的是脾(胃肠)，肺只有出痰的地方。因此，治疗喉咙症状，呼吸系统和消化系统各器官也要常见。对于一些有痰液难以咳出来的人来说，可以根据医嘱使用祛痰药物，含有盐酸氨溴索成分的（润津）盐酸氨溴索片，增加呼吸道浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，从而降低痰液粘度，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。

喉咙痰液需要润肺，健胃；怎么咳嗽也不痰液，是因为痰液粘稠。该痰液情况为“肺阴虚”，此时气管黏膜干燥、萎靡。晚上钻进被窝就咳嗽，也是因为干燥，身体越热越干燥，咳嗽不止的同时痰液也会增加。

要根治，润肺、优化胃功能是最重要的。根据痰的状态，摄取合适的食材会有效。