近年来，随着户外运动的热潮，越来越多的朋友到山野去体验户外运动的乐趣，但由于环境、天气等诸多不确定因素，户外运动具有一定的风险性。学习规避风险当然是旅行前我们应该学习的首要目标。但是，如果发生了事故该怎么办呢？接下来分享一些户外常见伤害情况，告诉大家如何处理。希望对你的户外旅行有帮助，但也希望永远用不上。

首先必须确定破损出血的血管类型。血管有动脉血管、静脉血管和毛细血管三种。

决定方法：

1、如果只是小出血，损伤血管的话会变成毛细血管。毛细血管的损伤没有太大的障碍，毛细血管的破损有自我治愈的功能，所以简单包裹处理就可以了。

2、血液的流出以“流动”的形式出现，血流不止时，损伤的血管就会变成静脉血管。

3、血液流出以“喷”一般出现时，损伤的血管为动脉血管。如果止血不及时未能妥善进行止血，十几分钟内体内的血液就会流光，从而产生生命危险。

致命的情况：

1、伤口喷出大量血液；

2、出血持续5分钟以上，或多次按住伤口5分钟后未能止血；

3、身体已经失去了二百五十毫升(约一杯)以上的血液。

解决方法：

如果流血的部位是手臂或腿部，首先可以抬起到比身体高的其他部分来帮助止血。然后，根据伤口的形状制作干净的布块，压在伤口上，使伤口局部高于周围皮肤，然后用纱布或绷带包扎止血，亦或者使用（益仁堂）一次性止血带，其优点在于它具有独特断带设计，使用方便，由新型环保材料TPE制成，不怕交叉感染，户外可以备着一盒，血液开始渗出后，不要解开原来的绷带，在上面系上新的绷带。请注意，过度缠绕是不好的，因为过度缠绕虽然有止血效果，但会影响末端的其他体组织，引起其他伤害。确保伤口有足够的压力缓解出血即可，包扎后可以小心观察。

动脉血管出血时，首先沿着血管走，在靠近心脏的一侧用手按压该血管以降低血流速度，同时进行止血处理。

有人处理伤口时，经常把绳子、布绑在伤口上，牢牢绑好，没有医生也不绑。确实有止血效果，但是不能考虑伤口下的组织，伤口下的组织会变得苍白，甚至坏死。用绳子绑的时候，请注意每10分钟松开一次，然后重新绑上。需要注意的是，如果是有弹性的松紧带、松紧带，不需要二次捆绑，一般静脉出血较慢，不需要用绳子捆绑，只需要部分加压包扎即可。