不管是人工流产还是药物流产，都会对女性身心造成极大伤害，流产后内膜的损伤可导致不孕，流产后的女性易发生盆腔炎，盆腔炎性疾病可导致宫外孕。

所以，如果您暂时没有生育计划，要学会积极、科学避孕。

这里给您介绍几种目前常用的避孕方法：

短效避孕药

是妇科医生优先推荐的常规避孕方式。剂量很小，人体能很快代谢掉，没有什么副作用。生育年龄的健康女性一般都可服用。

短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、阻止精子穿透、抵抗受精卵着床等达到避孕目的，避孕效果较好。

紧急避孕药

也叫事后避孕药，一般是在未戴避孕套或避孕失败后（如事后发现避孕套破裂），为了防止意外怀孕而采用的紧急避孕方法。

最常用的是大剂量孕激素的避孕药，成分多为左炔诺孕酮，事后单次口服 2 片，或首次服 1 片，间隔 12 小时服第 2 片。

男用避孕套

这是现在最常用、最安全环保，而且对女性身体没有伤害的一种避孕方法，特别适合未婚或者新婚暂时不想怀孕的女性。（巅峰一号）这种能够享受真性情、激活机能，提高双方官能享受的避孕工具，采用天然乳胶为原料，由名贵植物精华激活人体平衡机能，让夫妻双方达到精神和体温的结合，增强体感，享受前所未有的奇妙体验。

事后还得检查一下避孕套有无破裂，如有破裂，应采取紧急避孕措施，如口服紧急避孕药。

如果对乳胶过敏，可以选择非乳胶制的避孕套，比如聚氨酯避孕套。

使用避孕套不但可以有效避孕，而且可以防止感染性传播疾病，比如梅毒、艾滋病、淋病等，从而保护女性的身体健康。

这也是男性朋友关爱女性的一种体现。

上环

如果超过 2 年以上不想怀孕，且经医生诊断无宫颈过松、宫腔过小或生殖器肿瘤、炎症等，就可选择上环。

所谓的上环，就是在子宫内放置宫内节育器，也称节育环，这种方式起效时间较长，不需要了还可以取出。

一般上环时间选择在月经干净后 3~7 天；月经延期或哺乳期闭经需排除妊娠后才可放置；剖宫产术后需满半年才可放置；顺产后 42 天，子宫恢复正常后可放置；人工流产、引产，在 24 小时内完成清宫术后，无感染和出血过多等情况，可以放置。

上环后 3、6、12 个月均需随访，无特殊不适情况，以后每年随访 1 次。临床也有报道上环后出现子宫穿孔、术后感染等并发症的案例。所以当出现月经异常、下腹部疼痛等症状，要随时就诊。