说到糖尿病，很多人都不知道。一般来说，糖尿病的主要发病原因是胰岛不敏感，不能代谢体内过多的糖分。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病两大类，糖尿病最主要的症状是“三多一少”。

糖尿病的初发症状是什么？

1、看东西发呆

人体内血糖过多，葡萄糖流入眼内，在眼中沉淀。葡萄糖沉淀过多的话，眼球的形状会发生变化，影响眼睛的视力。常见症状有：视物模糊、视力急剧下降等。可以吃降血糖的食物来调节血糖。血糖平衡后，症状会自动缓解。

2、经常口渴

人体血糖升高，引起渗透压增大，抗利尿激素减少，尿液大量排出。排出的尿液增加后，体内水分不足，缺水，引起口渴。很多人在口渴的时候喝饮料，其实这种方法对缓解口渴效果不好。因为饮料的糖度高的话，体内的血糖值会上升。这个时候，可以喝热水、淡盐水等。

3、脚麻

身体里的系统都是相连的。如果体内血糖过高，体内就会产生异常，其他部位的神经也会相应地受到影响。脚神经受损，经常导致脚麻木。一般来说，这种情况下的脚麻具有对称性，两条腿都感到不舒服。有很多方法可以缓解脚麻。例如，双手抬高5-10秒后放下，反复动作，1到2分钟就能缓解脚麻。

4、体弱多饿

人体血糖升高，刺激胰岛b细胞分泌胰岛素，降低血糖。人体出现高血糖时，会刺激分泌细胞产生更多胰岛素，使体内血糖迅速下降。这个时候，血糖低的话，身体会疲惫，乏力。这种无力感会反馈到大脑，让大脑产生错觉，使身体需要碳水化合物，从而抗饥饿。

除了上述四点以外，糖尿病的前兆还有很多。例如，身体容易疲劳，感情起伏大等。身体出现上述症状，应及时就医。

同时，糖尿病患者平常服用茎叶皂苷、五味子、黄芪等处方片，有万年青参芪降糖片，维持益气养阴、滋脾补肾、脾肾正常功能，分泌充足胰岛素，稳定血糖。在日常生活中也可以做预防糖尿病的工作，吃很多生菜和苦瓜等刺激胰岛素的食物。另外，减少糖和运动也很重要，不仅能预防糖尿病，还能强身健体。