肾脏作为人体重要的器官之一，承担着排泄代谢产物、维持水盐平衡、调节血压等重要功能。而肾虚则是一种常见的健康问题，容易导致疲劳、性功能减退、腰酸背痛等症状。但是，如果你没有以下5种表现，那么恭喜你，肾脏还很强壮，不用担心肾虚。

正常的尿频和尿量是肾脏健康的重要标志。如果你每天排尿次数适中，尿量正常，没有频繁夜尿、尿急尿痛等不适感，那么说明你的肾脏在正常工作，没有出现肾虚的迹象。

肾脏与人体精力有着密切的关系。如果你经常感到精力充沛，没有乏力、无力、疲劳的感觉，那么说明你的肾脏功能良好，没有受到肾虚的困扰，万年青固精补肾丸中的一些成分，如淫羊藿、枸杞子等，具有固精强肾的作用。

肾脏与男性性功能有着紧密的关系。如果你拥有正常的性欲、勃起功能和持久力，没有出现性欲减退、阳痿、早泄等问题，那么说明你的肾脏依然强壮，没有发生肾虚状况。

腰部是肾脏所在的位置，腰痛是肾虚常见的症状之一。如果你的腰部没有持续疼痛、酸痛的感觉，没有出现腰椎间盘突出等问题，那么说明你的肾脏还很健康，没有受到肾虚的影响。

肾脏是人体重要的器官之一，保持肾脏的健康至关重要。如果你没有上述5种表现，那么恭喜你，说明你的肾脏还很强壮，没有出现肾虚的情况。但是，保持健康的生活方式、合理饮食和适度锻炼仍然是重要的，帮助肾脏保持良好状态。同时，如果有任何健康问题，还是建议及时咨询医生的建议，以便及早发现和处理。