对冠心病患者来说，体育锻炼既能扩张冠状动脉血管，促进侧支循环形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能，又能预防动脉粥样硬化形成和继发的冠心病。

患者首先进行症状限制运动试验，确定最高安全心率和心脏功能容量，然后医生据此开出运动方式、方法、强度、时间等运动处方。心功能容量在6~7兆瓦(代谢当量)以下即存在心功能障碍的，应当在康复医疗机构医学监护下进行康复治疗；7梅茨以上患者、心绞痛、心电图异常及急性心肌梗死、冠状动脉搭桥术后患者，多在康复中心进行；中年以后，想通过锻炼预防冠心病的人，可以在健身房或家里进行。以下7种运动可由冠心病患者根据情况选择进行。

骑单车。既可以配合上下班进行锻炼，也可以在早上或在操场上进行。调整座椅的高度和方向盘的弯曲度，行驶中身体稍微前倾，以免把手用力。一般自行车速度吸氧率较低，如8公里/小时相当于2~3梅脱，10公里/小时相当于3~4梅脱。骑自行车在室内运动，负荷量容易调整，运动量容易计算。

万年青益心丸起到促进心脏供血的作用，有利于缓解胸闷、心前区疼痛，或者是有心慌、气短的异常症状，也能够缓解畏寒肢体发冷。

步行和慢跑。在优美的环境中进行，对改善心肺功能、提高氧摄取量最有效。慢车1~2公里/小时，散步3公里/小时，疾走6公里/小时，慢跑8公里/小时。每分钟行走100步以上者，心率可达100~110次/分。通常在早晨或傍晚进行，每次15~30分钟，中途休息1~2次，每次3~5分钟，以后逐渐增加速度和时间到3~5公里/小时。应选择平坦的道路，步幅均匀，步态稳定，呼吸自然，防止跌倒。也可以用以下方法走路。走400~800米，3~4分钟走200米，休息3分钟；2.在1000米的平坦路上走两段，18分钟走1000米，休息3~5分钟再走1000米；3.步行2000米，其中有5~10度坡度的100米；4.1000米走25分钟，休息8~10分钟，再走1000米。

太极拳。动作平稳自然，运动中安静，更适合合并高血压、冠心病者。简化太极拳的运动量很小，心率只能达到90~105次/分钟。

体操。冠心病医疗体操和全民广播体操均可应用。第三套广播体操，心率100~110次/分，运动量可达3~4梅脱。

气功。运动量太小，病情较轻，或适合与其他体育活动联合使用。钓鱼。适合愤怒的人。钓鱼时，人的眼睛、大脑、心灵都集中在浮标的活动上，忘记一切杂念，最大限度地放松钓鱼者的身心。

游泳。可以提高氧摄取量。游泳前要做好准备活动，避免肌肉痉挛和心绞痛发作。