肺作为呼吸系统中最重要的器官，肺是连接人体与自然的纽带。它的主要作用是把空气中的氧气输送给毛细血管，把血液中的二氧化碳排出体外，以此来维系人的生命。除此之外，肺还是除去病毒和细菌的过滤器。中医认为肺脏功能是五个，主呼吸，主宣发和肃降，通调水道，朝百脉，主治节。

肺气虚的原因

中医认为，肺气虚病因主要有三种：

1，久咳伤肺，咳嗽久了肺部受到刺激多了，自然容易越咳越弱。

2，过度劳累抵抗力差，肺气不足导致的。长时间的疲劳工作，自然很容易积劳成疾，使人体的免疫力大大下降，容易导致肺部受到外部的感染，从而引起肺气虚。

3，脾虚的患者，若饮食不节，脾气受损，或劳倦内伤，脾气亏虚，则不能有效地消化食物，生成气血以养肺，水湿混杂于血液当中，血液循环缓慢，产生痰积并聚于肺部，导致肺气虚。

三、中医肺气虚调理

1，祛风散寒，可以头顶和背部大椎等穴位拔罐，排出肺部风寒，也可以胸肋部刮痧排出风寒。

2，祛燥通便，肺与大肠相表里，多食富含膳食纤维食物，可以腹部按揉，传递动力加快肠蠕动，促进消化吸收，排出垃圾，避免干燥便秘。

四、肺气虚食疗调理

想要调理肺肾气虚导致咳嗽问题，应该以补肺益肾、化痰止咳为主要治疗原则，在《中华药海》中便曾经记载过这样的药材“北冬虫夏草，性味甘，如肺肾两经，既能够补肺阴，又能够改善肾脏功能，病后虚弱、久咳虚弱、劳咳痰血、自汗盗汗”这款由北冬虫夏草制成（科采）蛹虫草菌粉胶囊，便是一种适合肺肾气虚咳嗽、慢性支气管炎咳嗽人群所食用的补肺益肾、止咳化痰药物，对于有咳嗽气喘、咳痰、自汗、恶风、易感、乏力症状的患者都不妨试试。