孩子为什么会出现积食的状况呢？另一方面，孩子很小，消化系统的功能不是大人的。另一方面，有不知道吃饱这个概念的孩子，父母给吃的话就吃。也有父母认为孩子吃不饱，想出主意给孩子吃，孩子不想吃，强迫孩子多吃。

现在的孩子就像80后的孩子一样，会出现吃不完、不够的事情。生活水平好转，父母也不用担心孩子饿，相反买很多食物喂孩子，有营养什么都给孩子吃。一个孩子很贪吃，父母喂他吃什么，如果不小心吃多了，孩子消化不好，可能会积食。

1、大便异常

儿童在身体各方面正常的情况下大便也正常。如果细心的母亲小心翼翼地发现孩子抽出的粪便和以前的不一样，那就说明孩子的身体出现了某种变化。观察粪便，如果干燥或略带绿色，请注意食物是否可能堆积。

2、舌苔增厚

舌苔通常又薄又漂亮，但如果孩子有食物堆积，舌苔就会明显改变。把自己的舌苔和孩子的那个比较一下。如果你感觉舌苔又厚又黄，请小心。

3、身体不舒服

孩子无精打采，不善于聊天，这不仅是常见的感冒发烧，也可能是吃多了造成的。注意看孩子鼻子周围，如果发现很多明显的青筋，那是积食造成的。

4、睡眠不好

孩子吃多了，睡觉也会相应地不稳重、老实。常见的是来回走动，翻来覆去，踢被子。

如果宝妈发现宝宝的食物堆积了，该怎么办？

请先少吃米饭，不要一下子给宝宝很多食物，父母可以不给孩子一点食物，把一顿饭的量比平时少一点，饭后来一点万年青健儿清解液，给孩子助消化，清热解毒，还能醒胃消滞。

5、有口臭

如果孩子吃得太多，长时间没有消化，这些食物中可能会积聚气味，导致口腔发出异味。妈妈平时经常在孩子嘴里闻，看有没有口臭。如果有的话，孩子的很大原因是食物堆积了。

6、食欲下降

这也是积食最明显的表现，最常见。如果平时食欲旺盛，突然食欲下降，对平时吃的食物不感兴趣了，妈妈可能会想从孩子有没有积蓄食物中寻找原因。孩子吃得很多，还没消化完，所以不觉得饿。相应地食欲也会下降。