在一些过敏季节，很多人会被湿疹困扰。不仅会全身发痒，而且越痒越想挠。很容易划伤流血。湿疹不仅治疗时间长，而且容易复发，严重影响患者的学习和生活质量，让人苦不堪言。那么，应该怎么做才能有效预防或治疗湿疹呢？

湿疹的表现和特点

一般来说，湿疹以对称、多样化的方式分布在人体皮肤上。其表现多种多样，有的是小红疹，有的是红斑、水疱、结痂等。急性湿疹多为丘疹疱疹和水疱疹，有渗出倾向；慢性湿疹多为肥厚性斑块和苔藓。

总的来说，湿疹和其他疾病一样，有自己的特点。其典型特征是对称分布。比如一个人左手有湿疹，右手也会有。另外，湿疹的特点是痒、抓，会反复发作。

湿疹的原因

湿疹是一种过敏性皮肤病，导致患者发病的原因有很多:

①气候原因:阳光、紫外线、天气寒冷、干燥、潮湿等。

②食物原因:鱼、虾、蟹等海产品；

③环境原因:吸入灰尘、花粉、屋尘螨等。

④化学原因:长期接触化妆品、洗衣粉、肥皂等。

⑤身体原因:抵抗力下降，最近一段时间过度疲劳和紧张。

日常生活中如何预防？

①保持皮肤清洁，避免抓挠、日晒等。，勤洗手，剪指甲；

②平时穿宽松的衣服，多穿棉质透气的衣服，少穿化纤衣服；

③洗澡时少用肥皂等碱性沐浴露，少接触洗衣服等。

④饮食一定要清淡，少吃牛羊肉等发物或辛辣刺激性食物；

⑤多运动，增强免疫力，保持充足的睡眠。

湿疹的病因众多而复杂，内外因素和心理因素都有一定的关系。建议经常被湿疹和瘙痒困扰的患者做个全身过敏检查，知道自己对什么过敏，平时多注意就好了。湿疹患者也可以尝试使用（仙琚）糠酸莫米松乳膏进行治疗。

因为湿疹是一种慢性病，很难治疗。但只要平时坚持合理预防，有助于缓解湿疹症状，减少复发，减少湿疹对生活和工作的影响。